Equipment
Os nadadores de hoje podem contar com uma enorme gama de equipamentos de natação para aperfeiçoar seus treinos. Em geral, os equipamentos de natação são usados para melhorar o treino, focando nas diferentes partes de cada estilo e promovendo valiosa assistência para estilo e força.
Adicionalmente o uso de equipamentos de natação promoverá uma variedade no treino e vai manter o foco na concentração do nadador. É importante lembrar que estes equipamentos são usados para melhorar a técnica dos estilos.
Verifique com o salva-vidas antes de usar equipamentos como palmares e pés-de-pato, se estes são permitidos na sua piscina.
Adicionalmente o uso de equipamentos de natação promoverá uma variedade no treino e vai manter o foco na concentração do nadador. É importante lembrar que estes equipamentos são usados para melhorar a técnica dos estilos.
Verifique com o salva-vidas antes de usar equipamentos como palmares e pés-de-pato, se estes são permitidos na sua piscina.
- Óculos
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- Óculos de natação são uma necessidade para o nadador sério. Saiba mais sobre Óculos
- Pranchas
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- O uso de pranchas não é apenas para iniciantes! Esse é um grande método para aumentar a força das pernas e melhorar a técnica da pernada e a confiança dentro d'água. Saiba mais sobre pranchas
- Pull Bóias e Palmares
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- O uso de pull bóia é uma excelente maneira de desenvolver força no tórax além de permitir que suas pernas descansem, enquanto a posição natural do corpo na água é mantida. Saiba mais sobre pull bóias e palmares
- Pés-de-pato
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- O Pé-de-pato é um excelente acessório que irá não apenas fazer o treino mais interessante, mas também ajudará na sua forma física e técnica. O uso de pé-de-pato ajudará seu tornozelo a ficar mais flexível e auxiliará na técnica da pernada. Saiba mais sobre pés-de-pato
Newsdesk
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- Novo Lap Pro
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